Może jednak nie

Waga ; *61.9*
(-0.1kg)

  "Pisałam" z kondziem no znaczy nie nazwę tego do końca pisaniem bo to były 2 sms na krzyż rozmowa typu "jak wakacje" on że dobrze i że jest u kuzynki no i spytał się co u mnie napisałam że "spk baw się  dobrze ;D u mnie wszystko wspaniale" taa kocham sms można tak bardzo zmieniać rzeczywistość.  ale jest już lepiej niż było kilka dni temu. Moja babcia stwierdziła że się odchudzam, ja ? Jakbym śmiała.. niee w ogóle XDD za to mama stwierdziła że mój brzuch jest bardziej płaski..
 Ćwiczyłam dzisiaj "jillian michaels zgub szybko kg cz.2" hmm spodziewałam się że będzie trudniej..tzn.  robiłam trochę ćwiczeń dla początkujących ale większość  dla zaawansowanych. Trening trwa godzinę i jest super bd ćwiczyć częściej. Wczoraj robiłam turbo power Chodakowskiej też dobre. No i do tego i wczoraj i dzisiaj rower.
  Wczoraj była msza za dziadka następna jest w następny piątek i może przyjedzie rodzina. Na tej mszy była dziewczyna która miała ane i jestem tego prawie pewna (no nie w 100 % bo to jednak siedzi w psychice ale no "zdrowi" ludzie tak nie wyglądają) była minimalnie grubsza od Meesh'el..
bilans :  *wczoraj*
S: płatki owsiane + 1/2 jabłka
2S; ser żółty + 1/2 bułki z ziarnami
O ; Ryż + 2*marchew+1/2 ogórka
k ; 1/2 bułki z ziarnami + 2 plasterki pomidora
*= 433/500*
turbo power chodakowska
rower 49 min (-410)
*Dzisiaj*
Ś; 4*ogórki konserwowe
o; ryż+1/2 jabłka+2 łyżki szpinaku+ marchew+jajko
K; owsianka + 1/2 jabłka
*= 305/350*
"jillian michaels zgub szybko kg cz.2 " (1 godz)
jazda rowerem 57 min (-469)