Bilans :
8 : 30 - garstka fistaszków
14 : 30 - kaszka manna z jogurtem greckim ze startą wanilią
2,5 l wody
1,5 l zielonej herbaty
2 x mel b na pośladki
400 brzuszków
Wczoraj z tatą na zakupach kupiłam ten piękny kokosowy żel pod prysznic. Kiedy go nałożę na skórę czuje się prawie że jakbym znów była w moim Rethymnonie ( Kreta ).
Rozgrzane i pachnące słońcem ciało, słona woda we włosach i kubeczek mrożonego jogurtu z kawałkami świeżego kokosa i ananasa ( w krajach zagranicznych są mrożone jogurty całkowicie odtłuszczone, a przy tym jakie pyszne![;(]( ";(")
Ale nie ma co ukrywać tam mogłam sobie na to i owo i tak pozwolić przy wadze 43 kg ... )
Zjadłam za dużo, wiec za niedługo i ja zostanę zjedzona przez wyrzuty sumienia.
![image.jpg]()
8 : 30 - garstka fistaszków
14 : 30 - kaszka manna z jogurtem greckim ze startą wanilią
2,5 l wody
1,5 l zielonej herbaty
2 x mel b na pośladki
400 brzuszków
Wczoraj z tatą na zakupach kupiłam ten piękny kokosowy żel pod prysznic. Kiedy go nałożę na skórę czuje się prawie że jakbym znów była w moim Rethymnonie ( Kreta ).
Rozgrzane i pachnące słońcem ciało, słona woda we włosach i kubeczek mrożonego jogurtu z kawałkami świeżego kokosa i ananasa ( w krajach zagranicznych są mrożone jogurty całkowicie odtłuszczone, a przy tym jakie pyszne
Ale nie ma co ukrywać tam mogłam sobie na to i owo i tak pozwolić przy wadze 43 kg ... ) Zjadłam za dużo, wiec za niedługo i ja zostanę zjedzona przez wyrzuty sumienia.
