Bilans:
chleb biały z masłem 89kcal
mały rogalik z marmoladą 71kcal
Kilka kęsów pieczonego kurczaka 76kcal
Bulion grzybowy 15kcal
Truskawki 56kcal
Razem: 307kcal
Całkiem nieźle mi idzie. Jutro zjem trochę więcej bo boje się napadu. Zawsze tak mam, że świetnie mi idzie i nagle mi coś odbija i jem 2000kcal na raz. Jutro planuje 600kcal i obfity obiad, muszę uśpić czujność mamy. Trzymajcie się chudo!
chleb biały z masłem 89kcal
mały rogalik z marmoladą 71kcal
Kilka kęsów pieczonego kurczaka 76kcal
Bulion grzybowy 15kcal
Truskawki 56kcal
Razem: 307kcal
Całkiem nieźle mi idzie. Jutro zjem trochę więcej bo boje się napadu. Zawsze tak mam, że świetnie mi idzie i nagle mi coś odbija i jem 2000kcal na raz. Jutro planuje 600kcal i obfity obiad, muszę uśpić czujność mamy. Trzymajcie się chudo!