#39

jestem już w domu . ochlałam się pepsi max i mam mega doła . rano miałam świetny obwód w talii a po tej pepsi już nie taki fajny czuje się chujowo . jutro się ważę i mega się boję . boże ile ja bym dała żeby ważyć mniej , albo chociaż tyle samo . bo bmi wtedy jest spoko .
strasznie się boję . błagam żeby było MAŁO!!!!!!!
mamę też jutro zważę .
teraz cholernie boli mnie brzuch od tej pepsi . przegięłam . ale chociaż ominął mnie obiad
bilans : kubek kawy rozpuszczalnej z mlekiem 2% , 2 kromki chleba żytniego z serkiem kozim kanapkowym , serek tutti 0% z biedronki -owoce leśne 140-150g <69 kcal <3 >  , 7 gum orbit bez cukru , jogurt naturalny activia ok. 190g z mrożonymi owocami -mix 200g z biedronki <truskawki,jabłka,banany> , ok. 3l pepsi max , i jogurt activia naturalny 190g z : ok. 25g mieszanki studenckiej , niecałe 100g borówek amerykańskich i niecałe 100g malin +duża łyżeczka miodu <fot.>. i to na tyle .
dużo , ale przynajmniej bez obiadu ...
kurde żeby się udało i jutro było mało ... rano idę z pieskiem i idę od razu zapalić <przyda się po jutrzejszym ważeniu> potem robię mamie owsiankę . i postaram się jeszcze zasnąć , a później oglądam DEVIOUS MAIDS <3 !!!
moja siostra często ze mną pisze odkąd pojechałam . cieszę się , poprawie sobie z nią kontakt .
kurde , modle się co do jutra . błagam trzymajcie kciuki . xxx