Cześć,od jutra mam zamiar stosować głodówkę 21 dniową.
Głodówka składa się z 4 etapów. Pierwszy etap to 21 dni głodu,tylko i wyłącznie woda. 2 etap to zakończenie głodówki i wprowadzenie soków,warzywa. 3 etap to wprowadzenie do jadłospisu ryb i białego mięsa. 4 etap to wprowadzenie 2-3 razy w tygodniu mięsa. Mam nadzieję,że wszystko pójdzie po mojej myśli,chociaż obawiam się pierwszych dni głodu. Trzymajcie kciuki.
![http3A2F2F40.media.tumblr.jpg]()
Głodówka składa się z 4 etapów. Pierwszy etap to 21 dni głodu,tylko i wyłącznie woda. 2 etap to zakończenie głodówki i wprowadzenie soków,warzywa. 3 etap to wprowadzenie do jadłospisu ryb i białego mięsa. 4 etap to wprowadzenie 2-3 razy w tygodniu mięsa. Mam nadzieję,że wszystko pójdzie po mojej myśli,chociaż obawiam się pierwszych dni głodu. Trzymajcie kciuki.
