Motylki! ![:*]( ":*")
Jak na razie 190 kcal (dwa jogurty.)
W końcu się odważyłam... no więc... Proszę jaka jestem gruba:
Łydka(w najgrubszym miejscu) - 33,5 cm
Udo(mierzone pośrodku) - 44,5 cm
Biodra - 77 cm
Talia - 62 cm
Cycki - 80 cm
Szyja - 29 cm
Ramię - 24 cm
Nadgarstek - 14,5 cm
Waga: Nadal 52 kg
Wzrost: Nadal 172 cm.
BMI: 17.6
Tłuścioch. Mam wielkie uda. Znacie jakieś fajne ćwiczenia na nogi i dolne partie mięśni brzucha?
Wczoraj spotkanie z M. wyszło świetnie![:)]( ":)")
Nie wiem ile zjadłam, ale nie więcej niż 450 kcal, więc ok.
Zaraz idę robić brzuszki![;)]( ";)")
Papapap![:*]( ":*")
Jak na razie 190 kcal (dwa jogurty.)
W końcu się odważyłam... no więc... Proszę jaka jestem gruba:
Łydka(w najgrubszym miejscu) - 33,5 cm
Udo(mierzone pośrodku) - 44,5 cm
Biodra - 77 cm
Talia - 62 cm
Cycki - 80 cm
Szyja - 29 cm
Ramię - 24 cm
Nadgarstek - 14,5 cm
Waga: Nadal 52 kg
Wzrost: Nadal 172 cm.
BMI: 17.6
Tłuścioch. Mam wielkie uda. Znacie jakieś fajne ćwiczenia na nogi i dolne partie mięśni brzucha?
Wczoraj spotkanie z M. wyszło świetnie
Nie wiem ile zjadłam, ale nie więcej niż 450 kcal, więc ok.Zaraz idę robić brzuszki
Papapap