*19 dzień bez słodyczy*
*39 dni do wakacji*
*4 dzień z Mel b*
Bilans:
*płatki z mlekiem - 200 kcal
*actimel - 75 kcal
*wafel ryżowy - 39 kcal
*omlet - 140 kcal
*parówka - 93 kcal
*3 łyżki ketchupu - 42 kcal
*2 jabłka - 140 kcal
razem *729/1000 kcal*
*Mało.Dużo.Mało.Dużo.Mało.Dużo.Mało.Dużo.Tak dużo*
Powinno być mniej , ale obiecałam mamie , że będę jeść więcej. Nie wiem co robić. Nie chcę jej okłamywać,ale nie mam wyboru. Nie chcę jej ranić ,ale muszę chudnąć. Nie wiem co o tym myśleć. Mam dla kogo walczyć. A może chudnąć dalej i umrzeć na ane. Mętlik w głowie. Dzisiaj w szkole myślałam , że zdechnę z głodu. Ale przecież nie mogłam nic zjeść bo wszędzie dookoła byli ludzie. A ja po prostu nie daje rady jeść przy ludziach. Masakra totalna. Zaraz pęknie mi głowa tak mnie boli. Ale chvj z tym . Muszę przecież ćwiczyć. Dziewczyny, jeśli jeszcze możecie wyjdźcie z tego. To straszne cierpienie.... Odejdźcie od any póki nie jest za późno .Ona nie da wam szczęścia ,tylko łzy...
*39 dni do wakacji*
*4 dzień z Mel b*
Bilans:
*płatki z mlekiem - 200 kcal
*actimel - 75 kcal
*wafel ryżowy - 39 kcal
*omlet - 140 kcal
*parówka - 93 kcal
*3 łyżki ketchupu - 42 kcal
*2 jabłka - 140 kcal
razem *729/1000 kcal*
*Mało.Dużo.Mało.Dużo.Mało.Dużo.Mało.Dużo.Tak dużo*
Powinno być mniej , ale obiecałam mamie , że będę jeść więcej. Nie wiem co robić. Nie chcę jej okłamywać,ale nie mam wyboru. Nie chcę jej ranić ,ale muszę chudnąć. Nie wiem co o tym myśleć. Mam dla kogo walczyć. A może chudnąć dalej i umrzeć na ane. Mętlik w głowie. Dzisiaj w szkole myślałam , że zdechnę z głodu. Ale przecież nie mogłam nic zjeść bo wszędzie dookoła byli ludzie. A ja po prostu nie daje rady jeść przy ludziach. Masakra totalna. Zaraz pęknie mi głowa tak mnie boli. Ale chvj z tym . Muszę przecież ćwiczyć. Dziewczyny, jeśli jeszcze możecie wyjdźcie z tego. To straszne cierpienie.... Odejdźcie od any póki nie jest za późno .Ona nie da wam szczęścia ,tylko łzy...