dni do ważenia: ?
Bilans z dzisiaj:
śniadanie: nic
obiad: warzywa- 200 kcal
kolacja: nic
razem= 200 kcal+ woda, 2x inka
Ćwiczenia:
300 brzuszków
300 nożyc
Mel B- na nogi
Mel B- na brzuch
Mel B- abs
godzina biegania
Hej kruszynki ;* Wczoraj nie wchodziłam na bloga, ponieważ zabrakło mi czasu. Najważniejsze, że nic nie zawaliłam.
Dzisiaj bilans jest nawet okey, mógł by być mniejszy. W szkole nadal wystawiają oceny, czekam aż będzie rada i będę mogła zostać w domu żeby się wyspać.
Nie wiem, kiedy się zważę i dlatego nie licze dni do końca. Nadal spóźnia mi się okres. Modle się, żebym do końca tego miesiąca dostała.
Skończyłam czytać ''Motylki'' na samym końcu prawie się popłakałam, książka jest cudowna, warta przeczytania. POLECAM JĄ JESZCZE RAZ BARDZO GORĄCO! Daję dużo do zrozumienia i bardzo wciąga. Dzisiaj zacznę ''My, dzieci z dworca ZOO'' <3 Dodam załączniki z cytatami z książki.
Nadal sie przeczyszcza, tabletki pomagają. Myślałam coś o jakiś tabletkach moczopędny ale nic nie znalazłam. Jak jakieś znacie piszecie w komentarzach.
Idę pobiegać, wieczorem jeszcze wejdę i poczytam jak Wam idzie odchudzanie.
TRZYMAJCIE SIĘ CHUDZIUTKO KRUSZYNKI! : *
Bilans z dzisiaj:
śniadanie: nic
obiad: warzywa- 200 kcal
kolacja: nic
razem= 200 kcal+ woda, 2x inka
Ćwiczenia:
300 brzuszków
300 nożyc
Mel B- na nogi
Mel B- na brzuch
Mel B- abs
godzina biegania
Hej kruszynki ;* Wczoraj nie wchodziłam na bloga, ponieważ zabrakło mi czasu. Najważniejsze, że nic nie zawaliłam.
Dzisiaj bilans jest nawet okey, mógł by być mniejszy. W szkole nadal wystawiają oceny, czekam aż będzie rada i będę mogła zostać w domu żeby się wyspać.
Nie wiem, kiedy się zważę i dlatego nie licze dni do końca. Nadal spóźnia mi się okres. Modle się, żebym do końca tego miesiąca dostała.
Skończyłam czytać ''Motylki'' na samym końcu prawie się popłakałam, książka jest cudowna, warta przeczytania. POLECAM JĄ JESZCZE RAZ BARDZO GORĄCO! Daję dużo do zrozumienia i bardzo wciąga. Dzisiaj zacznę ''My, dzieci z dworca ZOO'' <3 Dodam załączniki z cytatami z książki.
Nadal sie przeczyszcza, tabletki pomagają. Myślałam coś o jakiś tabletkach moczopędny ale nic nie znalazłam. Jak jakieś znacie piszecie w komentarzach.
Idę pobiegać, wieczorem jeszcze wejdę i poczytam jak Wam idzie odchudzanie.
TRZYMAJCIE SIĘ CHUDZIUTKO KRUSZYNKI! : *