około 500 kalorii..
zawaliłam.
________________________________________________
Można to nazwać napadem..
jprdl, jestem beznadziejna..
ćwiczenia:
- bieganie (321 kcal)
- rowerek stac. (70 kcal)
- 50 brzuszków
razem: 391 kcal
zawaliłam.
________________________________________________
Można to nazwać napadem..
jprdl, jestem beznadziejna..
ćwiczenia:
- bieganie (321 kcal)
- rowerek stac. (70 kcal)
- 50 brzuszków
razem: 391 kcal