Cześć wszystkim
Chciałam wam się przyznać że chyba mam nie zle przejebane we łbie .. a mianowicie od tygodnia jednego dnia robię głodówkę a następnego dnia wieczorem zawalam ale to może dla tego że kładę się spać 3-4 rano (nie mogę zasnąć :c często wcale nie śpię ) i tak w kółko -,- Dziś też nic nie jadłam więc jutro musze się porządnie pilnować ..
Dzisiejszy bilans:
1,5 L Wody
1L zielonej herbaty
Czerwona herbata
Ćwiczenia:
1h hula-hop
50 przysiadów
1 dzień krzesełka
Trochę dzikich pląsów przy muzyce

Dzisiejszy bilans:
1,5 L Wody
1L zielonej herbaty
Czerwona herbata
Ćwiczenia:
1h hula-hop
50 przysiadów
1 dzień krzesełka
Trochę dzikich pląsów przy muzyce