Ait dzień 6
23 lutego 2015
1 dzień bez napadu (zaczęłam liczyć od dzisiaj)
Nie byłam dziś w szq, znowu sie zaziebilam. I to nie byle jal bo dzisiaj wyssalam lrawie 2 opk. tab. na bol gardła.. Nie mówimy o kcal związanymi z tymi lekami.
Dzisiaj z misia stwierdziliśmy ze bd biegać, ale od przyszłego tygodnia (jak juz bd zdrowa) nigdy nie biegalam (znaczy tylko na wf ale to sie nie liczy) wiec jakby mnie ktos wtajemniczyl, *Kaja liczę na długi wywód na pw![:D]( ":D")
*. Kcal dzisaj u mnie spk chyba wychodzę juz na prostą, gorsze jest to ze jest koniec mies i w lodówce same zle rzeczy, jedyne co moge jeść z tego co jest w domu to kasza i owsianka (ta 2 jest kaloryczna) i bd na nich jechała do czwartku. Żeby bylo śmiesznie dziewczyna brata sie dp nas na stale wprowadziła rozumiem ze ma trudna sytuacje w domu no ale jeszcze jedna rozmpwa na temat tego i ja sie wyprowadze (u której mg mieszkać?) po prostu nie lubie jak sie to samo gada od miesiąca -.- poza tym trace na tym bo 400 zl idzie na utrzymanie tego trutnia mojego brata bo nie mieszka u nas tylko z babcia a tej dziewczyny rodzice sie im nie doloza wiec moi musza ich utrzymać. I wsumie nie chodzi mi o to że biorą te pieniądze bo to pieniądze moich rodziców (chociaż to rodzinne więc..).. Dobra poczekamy czy bd moj internat w Gliwicach opłacać przynajmniej bd miała im co wypominac
Kcal
Bułka przenna 200
4 łyżki sałatki z pekińskiej, marchewki ichyba jabłka (pewnie byl tam tez olej nwm ja nie robiłam) ok 80?
Kasza gryczana 179
Jajko 70
592/800
Aktywność 0
23 lutego 2015
1 dzień bez napadu (zaczęłam liczyć od dzisiaj)
Nie byłam dziś w szq, znowu sie zaziebilam. I to nie byle jal bo dzisiaj wyssalam lrawie 2 opk. tab. na bol gardła.. Nie mówimy o kcal związanymi z tymi lekami.
Dzisiaj z misia stwierdziliśmy ze bd biegać, ale od przyszłego tygodnia (jak juz bd zdrowa) nigdy nie biegalam (znaczy tylko na wf ale to sie nie liczy) wiec jakby mnie ktos wtajemniczyl, *Kaja liczę na długi wywód na pw
*. Kcal dzisaj u mnie spk chyba wychodzę juz na prostą, gorsze jest to ze jest koniec mies i w lodówce same zle rzeczy, jedyne co moge jeść z tego co jest w domu to kasza i owsianka (ta 2 jest kaloryczna) i bd na nich jechała do czwartku. Żeby bylo śmiesznie dziewczyna brata sie dp nas na stale wprowadziła rozumiem ze ma trudna sytuacje w domu no ale jeszcze jedna rozmpwa na temat tego i ja sie wyprowadze (u której mg mieszkać?) po prostu nie lubie jak sie to samo gada od miesiąca -.- poza tym trace na tym bo 400 zl idzie na utrzymanie tego trutnia mojego brata bo nie mieszka u nas tylko z babcia a tej dziewczyny rodzice sie im nie doloza wiec moi musza ich utrzymać. I wsumie nie chodzi mi o to że biorą te pieniądze bo to pieniądze moich rodziców (chociaż to rodzinne więc..).. Dobra poczekamy czy bd moj internat w Gliwicach opłacać przynajmniej bd miała im co wypominac Kcal
Bułka przenna 200
4 łyżki sałatki z pekińskiej, marchewki ichyba jabłka (pewnie byl tam tez olej nwm ja nie robiłam) ok 80?
Kasza gryczana 179
Jajko 70
592/800
Aktywność 0