waga pokazała mniej ale mało . na razie modle się żeby jutro nie było więcej bo dużoo zjadłam . mam fest wyrzuty ![:/]( ":/")
nie byłam dziś w szkole bo byłam u ortodonty . będę miała aparat . podobno mam strasznie powykrzywiane bo mam wąską szczękę a na dodatek jeszcze źle mi się łączą jak zaciskam .![:/]( ":/")
wczoraj pokłóciłam się fest z tatą . nie chciał mi kupic batonów proteinowych bo za drogie i że wydziwiam ... ta najlepiej . wkurwił mnie .
ale jednego mi kupił w takim sklepie dla kulturystów![:d]( ":d")
QUEST BAR <33 <FOT.> jestem zakochana !!!! mega ! i tylko 1g cukru !!! i 190 kcal <akurat ten smak> wzięłam biała czekolada z maliną . bo uwielbiałam takie rzeczy jak byłam zdrowa ! powiem szczerze że był to wielki krok dla mnie zjeść to ale dobrze się z tym czuje ![;)]( ";)")
. mama zamówiła mi przez internet jeszcze dwa < jeden 10-12zł ![:/]( ":/")
> +jeszcze oranżadki do wody które mają po max 2 kalorie ![:)]( ":)")
! i są różne smaki ![;)]( ";)")
.
wstawiam fotę wczorajszego obiadu <to co pisałam w poprzednim poście> i wczorajszego batona <3 .
dzisiejszy bilans jest masakryczny . mam wielkiego doła i jestem smutna! błagam ! żebym jutro miała taką samą wagę . kurde muszę się uczyć![:/]( ":/")
//
bilans <pon. -26.10>
fajka mentolowa , depresanty x2 , tabletka na zatrucia ,
bardzooo dużo gęstej owsianki na sojowym +duża łyżeczka miodu gryczanego , 2 kubły kawy rozpuszczalnej , bardzo dużo gęstej zupy krem z warzyw <m.in buraków , pomidorów i kalafiora> , ogromne jabłko zielone <ok.300g> , 2 puszki pepsi max po 400ml każda , bułka ogormna z ziarnami z tahini 100% , serek wiejski lekki 200g , +parę dzbanków zielonej herbaty liściastej <BARDZOOO DUŻOOO>
no to to by było na tyle . muszę szybko ściągnąć sobie dwie nowe piosenki i wreszcie się pouczyć .
trzymajcie kciuki żeby waga pokazała chociaż przynajmniej tyle samo .
buziaki
xxx/
nie byłam dziś w szkole bo byłam u ortodonty . będę miała aparat . podobno mam strasznie powykrzywiane bo mam wąską szczękę a na dodatek jeszcze źle mi się łączą jak zaciskam .
wczoraj pokłóciłam się fest z tatą . nie chciał mi kupic batonów proteinowych bo za drogie i że wydziwiam ... ta najlepiej . wkurwił mnie .
ale jednego mi kupił w takim sklepie dla kulturystów
QUEST BAR <33 <FOT.> jestem zakochana !!!! mega ! i tylko 1g cukru !!! i 190 kcal <akurat ten smak> wzięłam biała czekolada z maliną . bo uwielbiałam takie rzeczy jak byłam zdrowa ! powiem szczerze że był to wielki krok dla mnie zjeść to ale dobrze się z tym czuje 
. mama zamówiła mi przez internet jeszcze dwa < jeden 10-12zł > +jeszcze oranżadki do wody które mają po max 2 kalorie 
! i są różne smaki . wstawiam fotę wczorajszego obiadu <to co pisałam w poprzednim poście> i wczorajszego batona <3 .
dzisiejszy bilans jest masakryczny . mam wielkiego doła i jestem smutna! błagam ! żebym jutro miała taką samą wagę . kurde muszę się uczyć
// bilans <pon. -26.10>
fajka mentolowa , depresanty x2 , tabletka na zatrucia ,
bardzooo dużo gęstej owsianki na sojowym +duża łyżeczka miodu gryczanego , 2 kubły kawy rozpuszczalnej , bardzo dużo gęstej zupy krem z warzyw <m.in buraków , pomidorów i kalafiora> , ogromne jabłko zielone <ok.300g> , 2 puszki pepsi max po 400ml każda , bułka ogormna z ziarnami z tahini 100% , serek wiejski lekki 200g , +parę dzbanków zielonej herbaty liściastej <BARDZOOO DUŻOOO>
no to to by było na tyle . muszę szybko ściągnąć sobie dwie nowe piosenki i wreszcie się pouczyć .
trzymajcie kciuki żeby waga pokazała chociaż przynajmniej tyle samo .
buziaki
xxx/