mam doła . porównuje się do wszystkich .
ale waga i kostki są ok . mam 300g więcej na wadze ale w sumie w innym miejscu tyle samo . nie jest źle . oby się utrzymało jak najdłużej .
na razie mam napady przeglądania się przed lustrem . musze wytrzymać . matka mnie wkurwia . wszystko mnie wkurwia . wszyscy mnie wkurwiają . dlaczego tak się czuje ?? mam dosyć .
bilans <ndz. -01.11>
fajka mentolowa , depresanty x2 ,
bardzooo dużo gęstej owsianki na sojowym +duża łyżeczka miodu gryczanego , ogromny kubeł kawy rozpuszczalnej , 2 energetyki light 250ml x2 <10 kcal każdy> , quest bar coconut cashew <FOT.> <ok.60g - 190-200 kcal>
plany :
kawa , zielona herbata , zupa krem z warzyw gęsta - dużoo <głównie z kalafioru> , dużee jabłko , ogromna bułka z ziarnami z margaryną delmą extra z masłem i dżemem 100% figowym .
boże jak ja ich nienawidzę .
brak słów na to wszystko .
xxx
ale waga i kostki są ok . mam 300g więcej na wadze ale w sumie w innym miejscu tyle samo . nie jest źle . oby się utrzymało jak najdłużej .
na razie mam napady przeglądania się przed lustrem . musze wytrzymać . matka mnie wkurwia . wszystko mnie wkurwia . wszyscy mnie wkurwiają . dlaczego tak się czuje ?? mam dosyć .
bilans <ndz. -01.11>
fajka mentolowa , depresanty x2 ,
bardzooo dużo gęstej owsianki na sojowym +duża łyżeczka miodu gryczanego , ogromny kubeł kawy rozpuszczalnej , 2 energetyki light 250ml x2 <10 kcal każdy> , quest bar coconut cashew <FOT.> <ok.60g - 190-200 kcal>
plany :
kawa , zielona herbata , zupa krem z warzyw gęsta - dużoo <głównie z kalafioru> , dużee jabłko , ogromna bułka z ziarnami z margaryną delmą extra z masłem i dżemem 100% figowym .
boże jak ja ich nienawidzę .
brak słów na to wszystko .
xxx