Waga wczoraj: 53.7 kg
Waga dziś: 53.2 kg
Podoba mi się ten spadek.
Czemu wydaje mi się, że za mały ? ;_;
Bilans:
Śń: grahamka (200 kcal)
ob: zupa jarzynowa z kluskami (300 kcal)
podw: kawa cappucino Nestle z saszetki (100 kcal)
RAZEM: 600 kcal
Marzę o Mc.. kocham Mc.. kocham tą kawę Ice Frappe karmelową mrożoną.
Podobno mam jechać pojutrze.. wzięłamby chcociaż tą kawę, ale boję się, że zjem jeszcze frytki\tortillę czy coś..
W sumie przydałby mi się taki cheat day..
Dziś 4 dzień diety. Schudłam narazie 2.8 kg.
Dziś była ta kartkówka z historii (jednak spr będzie za tydzień) i nie umiałam NIC, ani jednej daty.
Ale zrobiłam ściągę na niemieckim i ściągłam tak, że dostanę 3 albo 4![:) :)]()
Dziś było mi rano tak słabo.. wczoraj jadłam ostatnio o 16, więc pół dnia przetrwałam bez jedzenia i całą noc.. dla mnie noc też jest trudna bo prawie wgle nie śpię (bezsenność)... i myślałam ,że rano zostanę w domu.. tak mi było źle, chciałam rzygać.. ale wypiłam energetyka light co dodało mi trochę energii i gdy zjadłam tą bułkę to już było lepiej.
Chudego! xoxo
Nie mogę się doczekać jutrzejszego ważenia jak zwykle c:
Ale mam zakwasy dziś ;_;
Waga dziś: 53.2 kg
Podoba mi się ten spadek.
Czemu wydaje mi się, że za mały ? ;_;
Bilans:
Śń: grahamka (200 kcal)
ob: zupa jarzynowa z kluskami (300 kcal)
podw: kawa cappucino Nestle z saszetki (100 kcal)
RAZEM: 600 kcal
Marzę o Mc.. kocham Mc.. kocham tą kawę Ice Frappe karmelową mrożoną.
Podobno mam jechać pojutrze.. wzięłamby chcociaż tą kawę, ale boję się, że zjem jeszcze frytki\tortillę czy coś..
W sumie przydałby mi się taki cheat day..
Dziś 4 dzień diety. Schudłam narazie 2.8 kg.
Dziś była ta kartkówka z historii (jednak spr będzie za tydzień) i nie umiałam NIC, ani jednej daty.
Ale zrobiłam ściągę na niemieckim i ściągłam tak, że dostanę 3 albo 4

Dziś było mi rano tak słabo.. wczoraj jadłam ostatnio o 16, więc pół dnia przetrwałam bez jedzenia i całą noc.. dla mnie noc też jest trudna bo prawie wgle nie śpię (bezsenność)... i myślałam ,że rano zostanę w domu.. tak mi było źle, chciałam rzygać.. ale wypiłam energetyka light co dodało mi trochę energii i gdy zjadłam tą bułkę to już było lepiej.
Chudego! xoxo
Nie mogę się doczekać jutrzejszego ważenia jak zwykle c:
Ale mam zakwasy dziś ;_;