DIETA #17

Boję się piątku i boję się stanąć na wadze.. Czuję że przytyłam, czuję że dużo jadłam, muszę przestać jestem załamana. Poznałam kogoś w sieci, jest wiarygodny- to na pewno, ale i tak boję się spotkać, jeśli miałoby do tego dojść.

BILANS:

3x pieczywo chrupkie wasa z almette (150kcal)
bigos wege (200kcal)
bułka ciemna, z ziarnem, pasztetem i ogórkiem (300kcal)

650/500kcal

ZAJEBIŚCIE...