2 dzień SGD.
391/300 kcal.
91 kcal więcej. Lepsze to niż 100,200..itd więcej. Uspokój się. Odrobiłaś to ćwiczeniami.
W tej chwili cały czas myślę o napadzie..A może dzisiaj zjem to żeby mnie nie kusiło,a jutro zacznę od nowa. NIE. NIE MA TAKIEJ OPCJI. NIE. KONTROLA,KONTROLA. MAM KONTROLĘ.
ćwiczenia -657kcal
![3f02b4709a4bd74b1b0a73bc72348b90.jpg]()
391/300 kcal.
91 kcal więcej. Lepsze to niż 100,200..itd więcej. Uspokój się. Odrobiłaś to ćwiczeniami.
W tej chwili cały czas myślę o napadzie..A może dzisiaj zjem to żeby mnie nie kusiło,a jutro zacznę od nowa. NIE. NIE MA TAKIEJ OPCJI. NIE. KONTROLA,KONTROLA. MAM KONTROLĘ.
ćwiczenia -657kcal
