Chyba było dziś TROCHĘ lepiej.
Mama dziś znalazła ten Senes , i zaczęłam sie tłumaczyć...
3 dzień eksperymentów na sobie.
I tak wypiłam. To jest ohydne, mam nadzieje że warto było.
___Bilans._________
Pół serka wiejskiego -ok 120 kcal.
1 kromka ciemnego chleba -ok. 80 kcal.
2 wafle ryżowe - ok. 36 kcal.
3 kromki chrupkiego chleba żytniego (2 z pomidorem)-ok.70 kcal.
2 x coca cola light-ok 2 kcal.
2x delicja -ok.110 kcal.
Troche rosołu bez makaronu,z marchewką.-ok.70 kcal.
Czyli daje to ; 488 kcal?
Chyba , ale nie liczę pewnie dobrze , czyli + - tyle xd
Na razie chyba nie przekroczyłam 500 więc jest ok , ale jestem głodna i zapewne przekroczę.
Mama dziś znalazła ten Senes , i zaczęłam sie tłumaczyć...
3 dzień eksperymentów na sobie.
I tak wypiłam. To jest ohydne, mam nadzieje że warto było.
___Bilans._________
Pół serka wiejskiego -ok 120 kcal.
1 kromka ciemnego chleba -ok. 80 kcal.
2 wafle ryżowe - ok. 36 kcal.
3 kromki chrupkiego chleba żytniego (2 z pomidorem)-ok.70 kcal.
2 x coca cola light-ok 2 kcal.
2x delicja -ok.110 kcal.
Troche rosołu bez makaronu,z marchewką.-ok.70 kcal.
Czyli daje to ; 488 kcal?
Chyba , ale nie liczę pewnie dobrze , czyli + - tyle xd
Na razie chyba nie przekroczyłam 500 więc jest ok , ale jestem głodna i zapewne przekroczę.