Waga: 43,8. Jakieś dwie godziny temu było 42,5. Wtf się dzieje ze mną/z moją wagą?
Śniadanie:
- mały gryz parówki
- kilka gryzów chleba
Drugie śniadanie:
- nic
Obiad:
- 1-2 łyżki rosołu z makaronem, źle się czułam ale plus był taki że nie miałam w ogóle apetytu
Podwieczorek:
- 30g chipsów. zawaliłam. mama je przyniosła i musiałam zjeść w jej obecności. chciałam zwymiotować, ale nie mogłam. zawalone.
Kolacja:
- kromka ciemnego chleba z twarożkiem i szczypiorkiem
- zielona herbata
Ćwiczenia: dziś tylko wf w szkole + para para dancing, ale szczerze mówiąc bardziej się umęczyłam tym niż zwykłymi ćwiczeniami
Nie było źle. Mogło być lepiej. Nienawidzę siebie i matki za te chipsy.
*10 x THINSPO PICS*
![00059vlada3a122788loyd0.jpg]()
![tumblr_lu74dvTnVD1qkci30o1_500.jpg]()
![tumblr_lu1rlrki4Y1r0kvx4o1_500.jpg]()
![tumblr_lsduwqOnZr1qiqfypo1_500.jpg]()
![tumblr_lss5vvLaaz1qizqqeo1_500.png]()
![tumblr_lume8hkYz71r1gfigo1_500.jpg]()
![tumblr_luv1fcFbR91r6zs3bo1_500.jpg]()
![tumblr_lv1padsH571r2reeso1_500.jpg]()
![tumblr_lv6qlwtm4k1qzdyxho1_500.jpg]()
![tumblr_lveokaGgBs1qzdyxho1_500.jpg]()
Śniadanie:
- mały gryz parówki
- kilka gryzów chleba
Drugie śniadanie:
- nic
Obiad:
- 1-2 łyżki rosołu z makaronem, źle się czułam ale plus był taki że nie miałam w ogóle apetytu
Podwieczorek:
- 30g chipsów. zawaliłam. mama je przyniosła i musiałam zjeść w jej obecności. chciałam zwymiotować, ale nie mogłam. zawalone.
Kolacja:
- kromka ciemnego chleba z twarożkiem i szczypiorkiem
- zielona herbata
Ćwiczenia: dziś tylko wf w szkole + para para dancing, ale szczerze mówiąc bardziej się umęczyłam tym niż zwykłymi ćwiczeniami
Nie było źle. Mogło być lepiej. Nienawidzę siebie i matki za te chipsy.
*10 x THINSPO PICS*
