DŁUŻEJ TAK NIE MOGĘ !!!
Nie umiem już normalnie jeść . Nawet nie pamiętam kiedy ostatnio był taki dzień w którym jadłabym normalnie . Albo się głodzę lub obżeram Nie potrafię kontrolować ,powstrzymywać napadów , są...
View Articlepiekło, które ma się stać wybawieniem.
Co u mnie? Dzisiaj ulgowo dostałam internet jednak do piątku może mnie tu nie być. Zjadłam na obiad krupnik. A przed chwilą na kolację 2 kromki chleba z masłem i serem żółtym plus jakaś pieczeń. Mam...
View Article2 dzień
2 dzień bez słodyczy 2 dzień diety 2 dzień bez zawalania 0 dni od ważenia się śniadanie: 2 kromki chleba pszenno-żytniego (203 kcal), 2 białka jajek (32 kcal) 2 śniadanie: jogurt Jogobella (142 kcal)...
View Articledzień 2. ból - pozwala nam dorosnąć i dojrzeć.
Jestem tu na chwilę. Dziś kończy się znajomej pakiet na internet, więc udało mi się jeszcze tutaj wejść i pierwsze co to dodaje dla Was wpis. Dziś na śniadanie zjadłam całego rogala z dżemem i dwoma...
View ArticleHeeeeeeej :) Dobra dzisiaj będzie z lekka
Heeeeeeej Dobra dzisiaj będzie z lekka długa , i życiowa troche notka Więc tak , zaczął się marzec . Czyli w sumie 3 miesiące do mojego wyjazdu. Mam pytanie *Jak ja mam w tym czasie zrzucic 15 /10kg?*...
View Articledzień 3. emocjonalne rozbicie.
Kochane, znów udało mi się 'doprosić' o dostęp do internetu. Widzicie, nawet tutaj nie potrafię bez Was żyć i wciąż o Was myślę. Zbyt wiele Wam zawdzięczam i to dla Was też się staram. Każda z Was bez...
View Article4 dzień
4 dzień bez słodyczy 4 dzień diety 4 dzień bez zawalania 0 dni od ważenia się śniadanie: szynka (55 kcal), bułka (120 kcal) 2 śniadanie: owoce obiad: pomidorowa (22 kcal), ziemniaki (93 kcal) + dorsz...
View ArticleMoja duma, moje ego, egoistyczne zachowanie sprawiło, że ta dobra i silna...
Zbyt długie rozmyślanie nad czymś może nam wszystko zepsuć. Dziś na rozmyślania miałam cały dzień. Jest mi tak cholernie ciężko. Jutro też cały dzień wolny. Od poniedziałku dopiero powrót do zajęć....
View ArticleNOSZZZZ ...
I znów zaniedbuję pingera Jak chcę posiedzieć to zawsze ktoś jest w pobliżu i się gapi co robię przez co nie mogę tu siedzieć .. nawet nie mam jak odpowiedzieć na wasze komentarze i spojrzeć w Wasze...
View ArticleWitaaam :) No to tak , wczoraj
Witaaam No to tak , wczoraj był fajny dzień naprawdę , sami widzieliście co się działo w tym tygodniu i wczorajszy dzień był inny w porównaniu do tego tygodnia . Było słońce , czuc było wiosne i...
View Articledzień 4. myśli, których się nie zdradza, ciążą nam, zagnieżdżają się,...
Kochane jesteście. Mimo braku mojego czasu i długich nieobecności, wciąż mnie wspieracie, wciąż jesteście, wciąż mi pomagacie. Tak mocno Wam za to dziękuje. Dziękowanie każdemu z osobna zajęło by mi...
View Article5 dzień
5 dzień bez słodyczy 5 dzień diety 5 dzień bez zawalania 0 dni od ważenia się 1 dzień z Chodakowską 2 dzień z Sexy Leg Workout śniadanie: serek (131 kcal) + kromka chleba pszenno-żytniego (203 kcal) 2...
View Articleznów jestem tak niebezpiecznie blisko mojej maksymalnej
znów jestem tak niebezpiecznie blisko mojej maksymalnej wagi...nie zniosę braku perspektyw, braku kogoś obok mnie w combosie z nienaturalnym przyrostem wagi. dlaczego przeszkadzało mi tycie kiedy...
View ArticleCZY TO MUSIAŁO AŻ DO TEGO DOJŚĆ ??!!
Miałam mieć pracę ale się nie udało , na studia idę w październiku , ale do niego jest jeszcze trochę czasu . W moim mieście trudno znależś pracę , jak nie znajdę będę skazana na znajomą mamy . LENIWA...
View ArticleNie można w życiu mieć wszystkiego, ale trzeba do tego dążyć. Bo szczęście to...
To znów ja. Dodaję wpis ponieważ kolejny zawita tu dopiero w piątek. Tak, na piątek mam przepustkę do domu na weekend. Od razu jak wrócę poinformuję Was o wszystkim wieczorem. O tym w jakim kierunku...
View Article6 dzień
6 dzień bez słodyczy (1 z) 6 dzień diety 6 dzień bez zawalania 0 dni od ważenia się 2 dzień z Chodakowską 3 dzień z Sexy Leg Workout śniadanie: serek (191 kcal) + kromka chleba pszenno-żytniego (203...
View ArticleWitajcie motylki
Witajcie motylki <3 Oto nowa ja Czas ponownie spróbować. Jednak tym razem wyznaczyłam sobie pewne zasady: 1.Nie jem pieczywa 2.Nie jem słodyczy 3.Nie jem mięsa(wyjątkiem jest pierś z kurczaka...
View ArticleWciąż tu jestem
Żyję coraz bardziej. Wciąż jestem CHUDA. Za CHUDA. O wiele za CHUDA! Ważę stanowczo za MAŁO. Nie tyję ale też nie chudnę. Co więc robię? Czym się zajmuję? Uczę się odczuwać. Uwierzcie mi jakie to...
View Articleodchudzanie z bieganiem ;)
Dzisiejsza pogoda zmobilizowała mnie do biegania! huurrra ! Bóg stworzył mnie do biegania powaga , nie wiem jak można nie lubić joggingu Zrobiłam plan na 12 tyg , jest też fajny graficznie . Jutro...
View ArticleWitajcie kochane :] Dzisiaj drugi dzień.Komuś obserwującemu
Witajcie kochane Dzisiaj drugi dzień.Komuś obserwującemu może się to wydawać łatwe.Co to jest nie jeść do 17 pfff prościzna. Jednak gdy naprawdę nie jesz do 17 wilcze napady są co chwilę. Nie wolno mi...
View Article