Clik here to view.
*4 dzień bez słodyczy *4 dzień bez
*4 dzień bez słodyczy *4 dzień bez zawalania bilans: * 2 jogurt - 204 kcal *kawa z mlekiem - 30 kcal *butelka tymbarku - 200 kcal *warzywa - 158 kcal *pół jabłka - 35 kcal *jogurt - 140 kcal...
View Article23.
jest napad, jest dużo jedzenia, jest dół, jest żyletka, jest krew. grube, tłuste zero z mej osoby. jestem tak do dupy, że nawet zerzygać nie umiem. dziękuję. dobranoc.
View ArticleClik here to view.
12.
Dieta baletnicy: 1/10 Waga: 53,3 kg ! ! ! Bilans: NIC - 0 kcal Ćwiczenia: Ciężki w-f 5 km szybkiego spaceru 150 brzuszków Trochę ćwiczeń na brzuch 10 przysiadów 30 wymachów nogani Ćwiczenia...
View ArticlePierdoły.
Znowu nie dodałam bilansów. W sumie cały czas jest 200 - 300 kcal. Dzisiaj dwa jabłka i chyba z litr energy drinku bez cukru. Jakoś trzeba się utrzymać na nogach. I nauczyć na historię. Jutro...
View ArticleClik here to view.
24.
Zdjęcie momentu podczas którego z głupoty upadłam. Nie zrozumcie mnie źle. Nie należę do tych osób, które pstrykają sobie fotki swoich poranionych łap i chwalą się tym w necie. Tu nie o to mi...
View ArticleClik here to view.
4.
“Pomóż sobie, bo tylko jedynie wtedy pomożesz sobie w tym sensie, że będziesz w stanie nie potrzebować pomocy, tylko jedynie wtedy będziesz zarazem w stanie móc pomóc innym ludziom. Bądź w swoim...
View ArticleClik here to view.
*5 dzień bez słodyczy *5 dzień bez
*5 dzień bez słodyczy *5 dzień bez zawalania Witam motylki Dzisiejszy bilans: *jogurt z musli - 153 kcal *kawa z mlekiem - 30 kcal *2 jogurty z musem - 314 kcal *2 chrupkie z serkiem - 150 kcal *2...
View ArticleNie musisz udowadniać całemu światu, że jesteś kimś, najważniejsze byś...
Witajcie kochane ! Dawno mnie tu nie było. Stęskniłam się cholernie za Wami. Przepraszam za swoją nieobecność, mam nadzieję, że mi wybaczycie. Co u mnie? Miałam być na terapii przez ok. 3 miesiące....
View Articlenienawidzę siebie ! bilans : śnaidanie- wafel
nienawidzę siebie ! bilans : śnaidanie- wafel 19 kcal obiad- chińskie danie z ryżem- 126 kcal 118 kcal- kinder maxi 130kcal - kinder country 189,5 kcal - pół paczki rodzynek w czekoladzie 94 kcal -...
View ArticleClik here to view.
14.
Dieta baletnicy: Ze względu na zdrowie musiałam ja zakończyć. Przez te 2 dni schudłam 2,5 kg. Ponownie zacznę dietę za kilka tygodni. Bilans: Pierś z kurczaka z warzywami na patelnie, smażone na...
View ArticleUROJONA CIĄŻA + wzorowe odchudzanie
3 DZIEŃ BEZ SŁODYCZY !!! 3 dzień bez masła 3 dzień b ez zawalania Jestem w ciąży !!! ale chyba urojonej ... wiem że to może być głupie ale ja i tak z psychiką od dawien dawna mam coś nie tak ......
View ArticleClik here to view.
25.
` co się stało z moją Olą? ` Właśnie, co się stało z twoją Olą, G.? ` umarła ` Polały się łzy. Męskie łzy. Widziałam na jego twarzy cierpienie. Ból, bezradność. Strach. Nie wiem, co się dzieje....
View Article12.04 - bilans
Cześć. Dzisiaj spoko. Nie zjadłam nic do 18. Było tak fajnie. Bilans: -dwa małe jabłka *150 kcal* -3 marchewki *40kcal* -2 małe ogórki kiszone -kawa z automatu bez cukru *15 kcal* -bezcukrowy...
View Article11
Trzeci dzień, trzeci dzień chce mi się rzygać! Moja psychika chce zjeść, mówi "masz ochotę na to, weź i zjedz", ale organizm odrzuca wszystko. Czuje się masakrycznie. Ojciec wczoraj rozłożył mi moją...
View ArticleClik here to view.
26.
Wczorajsza noc była porażką. Chcę wymazać z pamięci. Jakbym mogła tylko cofnąć czas. Niestety nie mogę. Miała być udana noc w kinie ze znajomymi, ale okazała się jedną z najgorszych chwil w moim...
View ArticlePrzepraszam w najbliższym czasie nie będzie żadnej
Przepraszam w najbliższym czasie nie będzie żadnej sensownej notki. Ludzi karmią mnie kłamstwami. Żywię się nimi i krztuszę. Grubasy mają w zwyczaju się krztusić. Kiedy idę ulicą, nie, nie idę - toczę...
View Article19.
Dzisiejszy dzień był do dupy. Przeszłam z E. ok. 10 km, ale co z tego jak zeżarłam 1928394849595830918299 kcal? Rzygałam dwa razy. To staje się już czymś takim oczywistym, że jak dużo zjem, to muszę...
View ArticleClik here to view.
27. ` wszyscy mówią, że pomogą. to to róbie, nie pierdolcie
Z każdym dniem coraz bardziej chcę ze sobą skończyć. Wczorajszy dzień również należał do tych, których nie chcę pamiętać. Dosłownie cały to był jeden, wielki, je*bany NAPAD. Było napewno z 3000...
View Articlebilans: 397,6 kcal ( nie wiem czy
bilans: 397,6 kcal ( nie wiem czy dobrze policzyłam. raczej tak) 40 min jazdy na rolkach 7godziny praktyk ( można to zaliczyć jako pielenie ogrodu ) + w planie mam jeszcze 100 brzuszków, 100...
View Article