Clik here to view.
16.04
“widzisz ten bebech? - znów walnął się w brzuch. - chciałem z nim skończyć. wierzyłem, że mi się uda, że któregoś dnia zacznę dietę i pozbędę się balastu. zamiast tego kupuję coraz obszerniejsze...
View Article325/600 Świnka 16.4.15
Chyba będę dodawała w nazwach wpisu ile kcal zjadłam ;-; Ogólnie to mam problemy z oddychaniem (zawsze miałam ) muszę coś z tym zrobić doktor google mówi mi że jetem świnką morką I CO TERAZ ?! ;C...
View ArticleClik here to view.
17 April 2015, day 46
Bilans : 9 : 00 - płatki owsiane na odtłuszczonym mleku 12 : 00 - jabłko, wafel ryżowy 15 : 00 - jogurt grecki, batonik zbożowy 16 : 00 - dwie kromki chleba żytniego z plasterkami piersi z kurczaka (...
View ArticleClik here to view.
18 April 2015, day 47
Bilans : 10 : 00 - jabłko 13 : 00 - kaszka manna 16 : 00 - jogurt grecki, jabłuszko - 3 x 500 ml kubek zielonej herbaty - 2,5 l wody - 200 brzuszków - 2 x mel b na pośladki Dziś idę na 19 do pracy. I...
View Articlewtop część dalsza 18.04.15 486/700
kurwa czy tylko ja nie mogę dodawać dzisiaj postów jpd -,- dobra zaliczyłam dzień bez słodyczy, ale za to dzień z chlebem pszennym też -.- *z jednej skrajności w drugą gratuluje poziom twojej głupoty...
View ArticleClik here to view.
18.04.
Witajcie moje Kochane. Zmiany, zmiany, zmiany... Po raz pierwszy, od nie pamiętam jak dawna, uśmiechnęłam się do siebie w lustrze. Myślę, że to dobry czas, aby w końcu się ogarnąć, zmienić coś w swoim...
View ArticleClik here to view.
19 April 2015, day 48
Bilans : 14 : 00 - całkowicie domowej roboty pizza ( w kształcie jak tort o średnicy 40 cm, rodzinny obiad ) miałam 3 kawałeczki, ( tata nakładał ), kilka fistaszkow - 2 l wody - 2 x 500 ml kubek...
View ArticleBoje się 20.4.15 422/650
Zostałam dzisiaj w domu opiekowałam się chorym bratem, pewnie sam by się sobą zajął *wszyscy wiemy że jesteś leniwa* Boję się wyjść z domu. Znowu nie byłam w szkole nie chodzę już blisko tydzień....
View ArticleClik here to view.
18.04.
Witajcie moje Kochane. Zmiany, zmiany, zmiany... Po raz pierwszy, od nie pamiętam jak dawna, uśmiechnęłam się do siebie w lustrze. Myślę, że to dobry czas, aby w końcu się ogarnąć, zmienić coś w swoim...
View ArticleClik here to view.
nijak 21.4.15 238/600
Dzisiejszy dzień był taki nijaki że aż szkoda o tym gadać . Spałam do 13 z minutami potem zrobiłam sb obiad potem oglądałam film i szukałam przepisów. Załamałam się tymi przepisami, denerwuje mnie jak...
View ArticleClik here to view.
22 April 2015, day 51
Bilans : 9 : 00 - gruszka 12 : 00 - jogurt naturalny activia, wafle ryżowe 15 : 00 - jabłko, wafle ryżowe - 2 l wody - 2 x 500 ml kubek zielonej herbaty - 200 brzuszków - mel b na pośladki Nie było...
View ArticleNowy
Nowe zasady : jedzenie od poniedziałku 1s i 2s: sałatka (o 10 i 12) o: to co bd chciała zazwyczaj jem: zupę z kapust albo ryż/kasza+ warzywo/owoc+ x (zazwyczaj jajko) (o 16) k: owoc/zupa/warzywo (o...
View ArticleNiedawno straciłam nad sobą kontrolę.Długo udawało mi
Niedawno straciłam nad sobą kontrolę.Długo udawało mi się jeść mało,niestety w pewnym momencie nie potrafiłam się powstrzymać.Teraz żałuję,czuję wręcz jak to wszystko co było tak kruche i lekkie znów...
View ArticleClik here to view.
23 April 2015, day 52
Bilans : 8 : 30 - serek wiejski 11 : 30 - jabłko, raffaello 14 : 30 - kaszka manna, jogurt grecki, batonik zbożowy, kawałek czekolady - 1,5 l wody - 500 ml kubek zielonej herbaty - 200 brzuszków - 2 x...
View ArticleClik here to view.
Siedzę, tonę i tonę we łzach 23.4.15 226/500
płaczę sobie nic nie idzie po mojej myśli *on cie nie chce* telefon mi się rozjebał i nie ma wifi w nim a muszę sb przesłać zdj na technikę próbowałam przez usb ale nie mogę ...to jutro dostanę na...
View ArticleClik here to view.
24 April 2015, day 53
Bilans : 9 : 30 - owsianka 13 : 00 - kilka truskawek 1,5 l wody - 200 brzuszków - 2 x mel b Pewnie jak dojedziemy na działkę bedą kazali mi cos zjesc na kolacje. Bedzie to albo serek wiejski albo...
View ArticleClik here to view.
Właśnie wracam od chłopaka.Aktywność w pełni zaliczę
Właśnie wracam od chłopaka.Aktywność w pełni zaliczę jak zajadę (Wieczorne ćwiczenia).Bilans głowy nie urywa ale nie jest też najgorszy.Najważniejsze że powstrzymałam sie od pizzy.: Śniadanie: Suszone...
View ArticleCichy głosik 24.4.15 209/550
byłam dziś w szkole .. jechałam tam jak na ścięcie i słyszałam *będą ci wypominać dwoje błędy, oni cie nienawidzą, jak ty sobie poradzisz, słyszysz śmieją się na pewno z ciebie* Jednak nie było tak...
View ArticleClik here to view.
A więc jestem.Do dzisiejszego bilansu doszło: -parę
A więc jestem.Do dzisiejszego bilansu doszło: -parę tic taców (20 kcal?) -Garść orzechów ziemnych 150 kcal -Dwa owoce winogrona 10 kcal -Śniadanie już było,150 kcal. -Guma do żucia 30 kcal? Czyli...
View Articleprzecież nierobie nic złego 25.4.15 158/600
Sytuacje mam trudną w domu nie ma nic do jedzenia znaczy nic dla mnie : mam jajka i kapustę więc .. rodzice nie chcą jechać na zakupy no jasne bo oni mają całą zamrażarkę mięsa i chleb >.< i...
View Article